Breathe 大天使ラファエル 呼吸に意識を向けましょう。 深呼吸をしていきましょう。 息を吸って、吐く息であなたの中で不要になった想いやネガティブな感情を身体の外に吐き出していきましょう。 あなたを苦しめる感情はないですか？ あなたを苦しめる思い込…