THEREs NOTHING TO WORRY ABOUT
THEREs NOTHING TO WORRY ABOUT
心配することはありません
あなたは今、不安に感じていることや心配事があるかもしれませんが、心配することはありません。
すべては宇宙や創造主の采配です。
あなたは、愛され安全に守られています。
どうぞ安心してください。
あなたの中にあるエゴの声に惑わされそうになったり、過去の古いパターンが浮上してきて恐れや不安を感じているのなら、手放すチャンスです。
穏やかにゆっくりと手放せるように宇宙や天使にお願いしてみましょう。
そして、不安や恐れに愛の光を当ててみましょう。
それらが幻想だったことに気づくはずです。
大丈夫、すべてはうまくいっています。
(ガイダンス)
呼吸に意識を向けてください。
息を吸ったときに、あなたの身体や感情が感じる感覚。
息を吐いたときに、あなたの身体や感情が感じる感覚。
そこを観察してみてください。
そして口にするものに気を付けてみてください。
食べ物の波動に対して、今のあなたは敏感なようです。
大地のエネルギーを沢山含んだ新鮮な野菜を口にしましょう。
そうすることで、心のざわつきが穏やかになってくるのを感じることができるはずです。
水分をよく摂取し、身体の内側に溜まった不要なものたちを外へと出していきましょう。
沢山の小さな波たちでひしめく水面は、時間と共に穏やかな水面へと変化していくことでしょう。